Bettina Tiefenbrunner-Horak

Bettina Tiefenbrunner-Horak +43 676 4968060 Diplom Mentaltrainerin

Bettina ist Diplom Mentaltrainerin und Koordinatorin des Kompetenz-Netzwerks der Mentalakademie Europa.

Fast 25 Jahre Berufserfahrung in einem internationalen Musikverlag bilden die Grundlage ihres Arbeitslebens. Seit 2018 ist sie verantwortlich für die betriebliche Gesundheitsförderung innerhalb des Unternehmens und bietet Workshops im Bereich Mentaltraining, Entspannung, Achtsamkeit, Stressmanagement und Bewegung an. Außerdem veranstaltet sie seit 2016 Events im Gesundheitsbereich.

Schwerpunkte ihrer Veranstaltungen sind frauenspezifische Themen und die Hilfe zur Selbsthilfe. Außerdem schafft sie durch die Organisation von regelmäßig stattfindenden Netzwerktreffen eine Kooperationsplattform und Vernetzungsmöglichkeit. Im Fokus steht immer die Ganzheitlichkeit des Menschen. Ab Herbst 2018 leitet sie das Projekt HERZENSMENSCH, dessen Ziel es ist, Frauen, Kindern und Seniorinnen in schwierigen Lebensphasen zu helfen und gemeinsam neue Perspektiven und Lebensaufgaben zu entdecken.

„Meine mentale und emotionale Ausgeglichenheit erreiche ich durch Qi Gong, Meditation, Musik und der Beschäftigung mit meiner eigenen Kreativität. Wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind, ist der Mensch gesund.“

„Das Herz muss in Harmonie und Ruhe sein, dann erst wird es heiter.“
Lü Bu We

Aus- und Weiterbildungen

  • Diplom Mentaltrainerin (Mentalakademie Europa)
  • Diplom Gesundheitstrainerin (Bildungsinstitut Vonwald)

 

Spezialisierung

  • Mentaltraining für Frauen
  • Mentaltraining in Selbsthilfegruppen

 

Angebote

  • Kreativ- und Achtsamkeitsworkshops
  • Zielfindungs- und Selbstbestimmungstraining

Contact Information

Josef Musser-Straße 23j,Traiskirchen,AT,NÖ,2514