Mag. Christine Schmied

Diplom Mentaltrainerin

Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab!

„Wer richtig in die Natur eintaucht, tut etwas für seine Gesundheit.“

Als sportbegeisterte Naturliebhaberin gibt mir Bewegung im Freien  positive Energie. Mit allen Sinnen bewusst und achtsam die Vielfalt des Naturraumes zu erleben – führt zur inneren Ruhe und friedvoller Gelassenheit.

Meine Intension:

Prävention durch gesunde Bewegung gepaart mit mentalem Bewusstsein. Fit for life, um die täglichen Herausforderungen unseres Lebens zu meistern, liegen mir besonders am Herzen. Gesund und glücklich alt werden und dem Leben positiv begegnen – Perspektivenwechsel.

Berufsbegleitende MT – Lehrgangsleiterin und Koordinatorin für Österreich Süd der Mentalakademie Europa

Der Kombinationsmix meiner langjährigen beruflichen Erfahrungen und Interessen ist mein USP.

Trainingsbereiche

  • Mentaltraining
  • Mentale Stärke (für Beruf und Alltag), Mentales Bewusstsein – Gedankenhygiene, Mentale Kompetenz (Mentale und geistige Schranken erkennen), Bewusste Wahrnehmung – mit allen Sinnen
  • Fit for life (Gesunde Bewegung ergänzen zum beruflichen Alltag) – geführte Wanderungen mit Entspannungstechniken für Körper, Geist und Seele zur präventiven Gesundheitsförderung, Resilienzaufbau (Aufbau der Widerstandskraft)
  • Potentialentfaltung (Erkennen der Talente und diese in den Beruf einbringen)
  • Berufsorientierung – Jobbroker – Arbeitsvermittlung – Firmennetzwerk
  • Teamarbeit – Teambuilding (Gruppendynamik)
  • Wertefindung/Wertereihung; Zielarbeit: Ziele finden, definieren und fokussieren

Aus- und Weiterbildungen

  • Studium der Publizistik und Kommunikationswissenschaften an der Alpen-Adria Universität
  • Abschnitt des Pädagogikstudiums
  • Personal Coach (Beratung, Coaching und Nachbetreuung)
  • Berufsorientierungstrainerin (Jugend- und Erwachsenenbildung)
  • Mentaltrainerin (Mentalakademie Europa)
  • Fachtrainerin (ISO 17024 SystemCERT)
  • Zusatzqualifikation für Deutsch als Fremdsprache (Alpen-Adria-Universität)
  • Ausbildung zur staatlich geprüften Skitoureninstruktorin (ÖAV)
  • Ausbildung zur Kärntner Bergwanderführerin (VKBF)